2ヶ月集中 ダイエット チャレンジ


コーチ自らこのダイエット方法で、

17キロの減量に成功!

今も、体型&体重をキープ!

毎回 測定&カウンセリング、さらに8回のテーマで「食事と健康」に関してお伝えします。

 

第1回  たんぱく質をしっかり食べる! 

第2回  お水をしっかり飲む! 

第3回  カロリー摂取 

第4回  炭水化物の上手なとり方 

第5回  脂肪 

第6回  小腸の働きについて 

第7回  デトックス(解毒) 

第8回  食物繊維のすごいパワー 

 


男女年齢問わず、痩せたい!健康になりたい!栄養のことをもっと知りたい方 

ダイエット チャレンジャー 随時募集中!

 ◆まずは、無料ガイダンスのご予約をお申し込みください。 

参加費 全8回 ¥4,000 (ペア割あり)

お問合せ先 TEL&FAX 044-750-8583  

      ウエルネスアドバイザー 相川 

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