2ヶ月集中 ダイエット チャレンジ


コーチ自らこのダイエット方法で、

3ヶ月で17キロの減量に成功!

今も、体型&体重をキープ!

毎回 測定&カウンセリング、さらに8回のテーマで「食事と健康」に関してお伝えします。

 

第1回  たんぱく質をしっかり食べる! 

第2回  お水をしっかり飲む! 

第3回  カロリー摂取 

第4回  炭水化物の上手なとり方 

第5回  脂肪 

第6回  小腸の働きについて 

第7回  デトックス(解毒) 

第8回  食物繊維のすごいパワー 

 


男女年齢問わず、痩せたい!健康になりたい!栄養のことをもっと知りたい方 

ダイエット チャレンジャー 随時募集中!

 

◆ 毎週木曜日 10時~11 4月14日 無料説明会 4月21日スタート

会場  住まいるCafe綱島

     横浜市港北区綱島西2丁目3-2ナイスアーバンステイツ綱島1F

     東横線綱島駅西口より 徒歩3分

◆ 毎週水曜日 19時~20時

◆ 毎週金曜日 10時~11時

会場  岩田ホール2階

            横浜市港北区綱島西3-6-23

            綱島本通り郵便局 並び 綱島駅西口より徒歩5分

参加費 全8回 ¥4,000 (ペア割あり)

お問合せ先 TEL&FAX 044-750-8583  

      ウエルネスアドバイザー 相川 

お客様の声


2ヶ月集中 ダイエット チャレンジ会場:住まいるcafe綱島 地図

ダイエットセミナー会場:岩田ホール 地図